Par Fatoumata Sakiliba
“Ça, c’est le mektoub!” Une phrase souvent répétée par mon père lorsqu’il me conte les aventures de sa vie. En arabe, le terme “mektoub” signifie “le destin” ou “ce qui est écrit” et est généralement utilisé pour décrire ce que Dieu nous a destiné.
Que l’on pense que c’était écrit ou que c’était simplement lié au hasard, la vie comprend un certain nombre de paramètres qui échappent à notre volonté. Notre patrimoine génétique, nos parents, la météo et encore bien d’autres facteurs en font partie.
Ainsi, accueillir la vie telle qu’elle se présente peut alors s’avérer très aisée ou être un véritable défi selon les cartes qui nous sont distribuées.
Gagner à l’euro millions après des années de tentatives infructueuses, obtenir une promotion tant attendue, visiter le pays de ses rêves, partager un bon repas en famille ou encore assister à un beau coucher de soleil sont autant de petits ou grands moments qui nous procurent bonheur et joie car perçus favorablement. On les savoure et il est plus facile de les accepter comme ils arrivent tant qu’ils correspondent à nos attentes et nos désirs.
Toutefois, quand l’adversité vient frapper à notre porte, il semble plus ardu de la recevoir. Un vol annulé, un licenciement, le diagnostic d’un cancer, la perte d’un être cher peuvent déclencher toutes sortes d’émotions chez nous, de l’agacement à la frustration en passant par l’injustice.
Il est naturel de tenter de résister, regretter, pleurer, imaginer un monde différent qu’on façonnerait à notre manière. Cependant, beaucoup pensent que c’est là une perte de temps. À mon sens, ces émotions existent pour une raison. Il est alors primordial pour chacun de savoir trouver l’espace pour les exprimer et les ressentir plutôt que de les refouler. Et même si idéalement, il ne faudrait pas s’éterniser dessus, cette panoplie d’émotions reste nécessaire et pourrait finalement être convertie en énergie pour guérir, relativiser et finalement accepter.
Accepter notre nouvelle réalité ne signifie pas baisser les bras ou se résigner. Nous pouvons toujours explorer le champ des possibles, c’est-à-dire identifier les facteurs qui restent sous notre contrôle.
James Van Der Beek, l’acteur principal de Dawson’s Creek, série phare des années 1990 et 2000 en est l’exemple récent. Il adopte un point de vue profondément édifiant sur sa vie après l’annonce de son cancer colorectal en 2023. Dans ces dernières interviews, il surprend en déclarant que ce cancer est “la meilleure chose qu’il lui soit arrivée.” L’acteur raconte le choc initialement ressenti, mais déclare que cet événement l’a poussé à entreprendre des changements drastiques qu’il n’aurait jamais mis en place si la situation avait été différente, comme ralentir son rythme de vie ou soigner son alimentation. Sa force, sa patience et sa discipline en ont également été décuplées. Pour finir, le père de six enfants mentionne avec humour que les probabilités que ses enfants cessent d’appeler sa maladie cancer des fesses” sont malheureusement assez maigres selon son médecin.
James Van Der Beek est décédé le 11 février dernier et malgré les articles de journaux qui titrent que l’acteur a perdu son combat contre le cancer, la manière dont il a appréhendé cette épreuve est au contraire une belle victoire et une remarquable démonstration de résilience. Il a su se redéfinir et rester optimiste, souriant, et source d’inspiration pour beaucoup jusqu’au bout.
Finalement, accepter la vie comme elle vient, avec toute la palette d’émotions qui en découle, les bonheurs et les épreuves, n’est-ce pas là, la beauté de l’expérience humaine ?
Pour aller plus loin:
Video: “You are worthy of love”: https://www.instagram.com/reel/DUqRNJyDur4/
